Edzésleírás
Hogy máshogy, esőben, persze. Nem is az eső zavar, hanem úgy megnőnek az amúgy sem kicsi pocsolyák a szigeten, hogy lehetetlen buszforgalommal úgy futni, hogy ne adjak le a tempóból, ne szökkenjek fel a járdára, stb. Gondolkozós a futás most... ott jön szembe egy kocsit, ott egy pocsolya, ha így futok, pont ugyanakkor érünk oda. Át kellene sorolnom a szembe sávba, megnézzük jön-e hátul valaki, nem. Okés, akkor átsorolok és fel a járdára, ott is van egy pocsolya, de azt ki lehet kerülni, mert ugyan ott egy nyugger, de ő nem fog odaérni, habár eleve nem lát engem, mert ezek senkit nem vesznek észre, max egy T-Rex-et. stb. :) :) :)
Szóval NEM UNALMAS A FUTÁS! :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:25 | 20.36 | 05:08 | 11.70 | 0 | 0 | 0 | 161 |
Gratulálok a maihoz és bocsi, hogy nem voltam túl jó társaság arra a rövid időre, míg együtt futottunk. És még a pulzusod is visszaesett, bár úgy látom, hogy összességében kicsit túlmentél az engedélyezetten ;)
Jól toltad a kellemes tavaszi esőben, egészségedre!
:D :D Ja, legalább hamarabb vége van.
Csak keményen! Ilyen szutyerák időbe tempót futni...:)
jrichard76 4095 napja
Hát nem éreztem, hogy rossz volt a hangulatod, csak azt vettem le, hogy nem akarod elfutni. Elég kűzdés lehetett esőben csapatni fáradtan...