Edzésleírás
Hegyi utakon néhány belegyorsítással, már ahol a patak formájában az úton hömpölygő olvadó hól engedte.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:46 | 13 | 04:40 | 12.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lacika76 4106 napja
Egész jó tempó. Ügyes. :-)