Edzésleírás
Ez volt a bemelegítés a Rákoscsabai terepfutás előtt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:54 | 2.63 | 05:17 | 11.35 | 32 | 0 | 154 | 139 |