bejcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:51Távolság
10 kmTempó
05:23 p/km (11.14 km/h)Edzésleírás
Ma kicsit tovább kellett dolgoznom, de kiváló futóidő volt, leszámítva az erős szelet. A lábak végig lazák voltak, a tüdőm is könnyen vettek a dombokat.... Jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:51 | 10 | 05:23 | 11.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
retisonic 4259 napja
Ez is jelzi, hogy jó formában vagy. Csak így tovább!