Edzésleírás
Marha nehezen indultam, nagyon úúútáltam ezt az ocsmány időt. Leginkább vánszorgás volt, de szerencsére nem szenvedősen, csak úgy öregesen. Aztán 7 km körül valami perverz módon elkezdtem élvezni, szóval a tervezett 10-et kicsit túlléptem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:50 | 17.16 | 06:35 | 9.12 | 0 | 0 | 174 | 149 |
7 kili élvezet....:))) Öregesen:)))
kicsit...Naja...:))
Egy icipicit tényleg túllépted! :-) Egs!
Egészségedre !!! ÉLJENEK A FIATALOK !!!
Ez már csal rosszabb lesz :)) de jtök jó vagy:))Egs.
Na,jó hosszú volt az előjáték...:-)
Egészségedre!
Ráadásul futottál egy kis elefántot. Egs!
Öregesen, mennnnnyéééé már! :))) Egészségedre!
Valami lehetett az esőben....egs :)
nos lássuk a perverz oldaladat is!
Lazán meglesz az a 300 :-)
hogy lehet ennyit futni?! :)
A perverz mindenedet! :) Egs!
Nahhh, tessék, nem csak ufó, perverz is :-))
forgi 4057 napja
Ismét alúlterveztél. Persze mit vár az ember egy perverztől! :)