Edzésleírás
Jánka-Zrínyi út
Garmin: http://connect.garmin.com/activity/289973722
Attilával találkoztunk, hogy együtt fussuk az esti edzést. Végig beszélgettünk, gyorsan eltelt, elég jó tempóban és aránylag jó pulzussal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:12 | 18.07 | 04:40 | 12.88 | 100 | 0 | 0 | 141 |