Haanchee 12.08 km Futás 2013-03-28-n 17:00-kor

Haanchee futás

2013.03.28 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:52

Távolság

12.08 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Jeeeee, ez egy nagyon jó futás volt, végre, ez nagyon kellett. Csak mentem, ahogy jólesett, vittek a lábaim! Az eredmény: 5 és 10 kilométeres egyéni csúcs! :)

5 km: 25:43

10 km: 52:15

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:52	12.08	05:17	11.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Haanchee 4048 napja

Köszönöm! :) Ez most már járt nekem, egy kicsit visszahozott a meccsbe. :)

DoraZs 4048 napja

Jól van, találunk még neked PowerSongokat! Amúgy! Szép eredmény, gratulálok!

mjoci 4048 napja

Gratulálok.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.