Sövi küzdősport

2013.04.12 Péntek, 15:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Edzésleírás

Körmend, Gimi

2 gyereknek tartottam edzést, a többiek különböző iskolai elfoglaltságik miatt nem értek rá.
Bemelegítés rövid nyújtással és kosárlabda dobóversenyekkel
Futások (rövid sprint), szökdelések, további dobóversenyek
Játékos, de fárasztó edzés volt

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!