mjoci 7.13 km Futás 2013-03-27-n 08:20-kor

mjoci futás

2013.03.27 Szerda, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:54

Távolság

7.13 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Edzésleírás

FAM

Pár lendületesen bevett kanyarban, majdnem bemutattam egy tripla leszúrtat.:)))

Amúgy a Mikulástól Nyúltól egy kis hókotrót kérek felvezető autónak.:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:54	7.13	05:11	11.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

G.Ildi 4260 napja

http://www.nlcafe.hu/oltozkodjunk/20130326/cipo-honapat-talalmany/ - biztos van futócipőre húzható is! ;D

G.Ildi 4261 napja

Én is közel bokáig érő szűzhóban túráztam az uszodáig, büszke is voltam magamra, hogy egyszer sem nyaltam el.. :) A végére, gondolom, hóember lettél.. Egs!

mjoci 4261 napja

Ezt bebuktad.:))

thedina 4261 napja

:)))

mateve 4261 napja

aaaa...minden jó jelenetről lemaradok...ne máááá... :D:D:D

Egs!

Felszerelések

Timex w281

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.