Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 -Arany-patak hídig: 1100m
5 kör:
Kenderesi utca, Bartók Béla utca, Kárpáthy Kelemen utca , Árpád út, Liget út: 3000 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:20 | 16.1 | 04:59 | 12.02 | 34 | 0 | 0 | 150 |