Fairy Úszás

2013.03.26 Kedd, 06:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:09

Távolság

1.25 km

Tempó

24:55 p/km (2.41 km/h)

Pulzus

Átlag
125
Minimum
127
Maximum
160

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:08; 2:27; 105 bpm; 105 bpm*
2; 250 m; gyors; 06:36; 2:39; 127 bpm; 118 bpm
3; 250 m; gyors; 06:06; 2:26; 134 bpm; 131 bpm
4; 250 m; gyors; 06:19; 2:31; 160 bpm; 135 bpm
5; 250 m; gyors; 06:00; 2:24; 144 bpm; 138 bpm

A pulzusmérő vacakolt, a második 250 m-en vártam, hátha észhez tér. Későn jöttem, mert gyalogoltam oda-vissza a nagy hó miatt.

Nyújtás: 5:44

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:09 1.25 24:55 2.41 127 160 125
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!