azilinha aerobic

2013.03.21 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

1 óra zumba, majd szauna. Futni már nem mentem 2 nappal a maraton előtt, illetve fájós torokkal.

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!