Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:15:22

Távolság

16.1 km

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Edzésleírás

Balaton Szupermaraton Páros 1. nap

elég ramaty idő lett... a szél zavart a legjobban. az elmúlt napokban kicsit szétestem, sikerül mindent elfelejtenem, otthonhagynom, elhagynom... hihetetlen vagyok. jót is tett ez az első napi egy szakasz, hogy összeszedjem magam.

4'40"et terveztem első 2 napra, nem akarom elfutni sem, meg nem nagyon tudom még alapozás után felmérni az erőm. sok idő volt, amíg bemelegedtem, kb 5-6 km. ezért úgy gondoltam jobb lenne holnap a 2 szakaszomat egybe lefutni. meglátjuk jó döntés volt e. 

a hasam picit odalett a végére, de semmi komoly. rosszul nem lettem, tényleg jól esett ez a 16 km.

"Tudd, hogy neked kell megkeresned az utat. Az út nem fog megkeresni téged." Gurdzsev

3 hozzászólás

Gebregab 4211 napja

Drukkolunk, hajrá Bambika!

Noncsa 4211 napja

hajráááá:))

galagyuri 4211 napja

Gratulalok! Holnap meg jobb lesz!