Edzésleírás
Jucival elbeszéltük az elejét, így kurta lett az edzés. Persze lett egy jó nagy lelkifurdi, úgyhogy ezt a fél órát szünet nélkül csináltam és kiválogattam a szivatósabb elemeket.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |