Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:22:39

Távolság

31.9 km

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Edzésleírás

Balaton Szupermaraton 1.nap - Apuval párban

Szerencsék volt: a rajt előtt 1/2 órával még ömlött az eső, de a rajtra már csak csöpögött, viszont irdatlan nagy szél volt, na meg sár és tócsák.

Az első két szakaszt kaptam ma. Jól ment, bár a végére kissé behaltam, akkor már elegem volt a szélből...

Szakaszok:

15,8 km - 1:09:06

16,1 km - 1:13:33 ( itt egy jó 1/2-1 perc elment avval, hogy ide-oda irányítottak a vàltásnál az egyéni és a váltó chipleolvasó között :( )

16,1 km - 1:18:55 (ezt már Apu futotta)

Összességében 48 km - 3:41:34

17 és fél perccel vezetünk a vegyespárosok között :)

Remélem sikerül tartani, bár a szél tovább erősödött: 80-90 km/h-ra... Érdekes lesz holnap ezzel szembe menni!

 

Lemaradt: 30 km-en pb-t mentem: 2:13:22 :)

2 hozzászólás

lacika76 4115 napja

Hajrá, hajrá, hajrá! :-)

toncsofia 4116 napja

Gratulálok! Hajrá családicsapat!!!