CsiriBá futás

2013.03.19 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

18 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Danival egy közös pisilés eredményeképpen leszakadtunk a többiekről, és a hagyományos útvonalon közelítettük a hegyet. Ők viszont végig aszfalton mentek, érthető módon ezért nem értük utol őket:-)

Aztán ahogy elértünk az Irhás-árok erdei részéhez, Dani nagyon megijedt a sártól, és visszafordult. Szerintem annyira nem volt ijesztő, így én mentem tovább. Egy idő után már inkább havas volt az út. A Normafa előtt szembe találkoztam a többiekkel, de nem fordultam rájik, mert volt egy halaszthatatlan elintéznivalóm, amihez igénybe kellett venni a Hotel Normafa szolgáltatásait:-)

Aztán becsatlakoztam a többiekhez és lefutottunk a Sváb-hegyre. Így lett egy szép Happy End az egészt sztoriból:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:00 18 04:40 12.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!