Boszi72 15.91 km Futás 2013-03-19-n 05:44-kor

Boszi72 futás

2013.03.19 Kedd, 05:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

15.91 km Szint: 20 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Dórival. Lassú kezdés után közepes tempóra kapcsoltunk. 2. körre kemény, a szokottal ellentétes irányú szél játszadozott velünk. A mókusok egyértelműen aktívak újra. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:00	15.91	05:32	10.85	20	0	158	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 4116 napja

5:44 brrrr, kelés 5 óra mégbrrrrr. nem tudom már fokozni a respektet! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.