Fairy 1.25 km Úszás 2013-03-16-n 11:13-kor

Fairy Úszás

2013.03.16 Szombat, 11:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:38

Távolság

1.25 km

Tempó

23:42 p/km (2.53 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

128

Maximum

162

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:00; 2:24; 128 bpm; 116 bpm
2; 250 m; gyors; 05:54; 2:22; 138 bpm; 133 bpm
3; 250 m; gyors; 05:49; 2:19; 140 bpm; 138 bpm
4; 250 m; gyors; 06:04; 2:26; 142 bpm; 138 bpm
5; 250 m; gyors; 05:52; 2:21; 162 bpm; 143 bpm

Kicsit megnyomtam a legutolsó hosszt. Jól ment, anélkül sikerül az átlagosan 2.5 km/h-s sebesség, hogy megszakadnék.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:38	1.25	23:42	2.53	128	162	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.