Edzésleírás
Pécs, távolsági buszpályaudvar- Bajcsy-Zsilinszky Endre utca- Nagy Lajos király útja- Szabadság út- Rákóczi út- Hungűria utca
Hosszúhetényből közel egy óra alatt ért be a busz Pécsre, így kicsit átmelegedtem, elkezdtem olvadozni. Viszont haza kellett érnem a buszvégállomásról, így muszáj volt futni. Már amikor lehetett: néha olyan viharo szél fújt szembe, hogy lépni alig bírtam...
Kalória kalkulált.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:15 | 1.39 | 08:49 | 6.81 | 23 | 0 | 0 | 145 |