Edzésleírás
Pálya
Garmin: http://connect.garmin.com/activity/286330405
Félig a pályán, félig a mellette lévő salakos focipályán futottam. Botrányosan magas lett a pulzus ehhez a lassú tempóhoz. Szóval jól látszik, még nem stabil a jó forma, dehát mitől is lenne az...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:30 | 10.04 | 05:14 | 11.47 | 10 | 0 | 0 | 135 |
korpaZASZ 4297 napja
Érdekes, mert a Garminos oldal 131es átlagot hozott ki (nem mintha az sokkal jobb lenne :) ), de ha meg megnézem a pulzusgörbét, akkor mégis a 135 volt a tényleges átlag. Egyszer ilyesmi anomália miatt irtam nekik, de csesztek válaszolni...