Aerodinamik futás

2008.11.24 Hétfő, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:43

Távolság

6 km

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Edzésleírás

6 km fokozó futás: 5:04; 4:50; 4:46; 4:19; 4:20; 4:20 p/mp szakadó hó, fájó torok...viszont szélcsend és karácsonyi hangulat! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:43 6 04:37 12.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!