Norbiie 13.6 km Futás 2013-03-18-n 17:30-kor

Norbiie futás

2013.03.18 Hétfő, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:06

Távolság

13.6 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

13.6 tempó futás.3.5 km bemelegítés után találkoztam a megbeszéltek szerint az Újszegedi ligetben a csoportból még pár emberrel.Ugyanis ismét Futónagyköveti esemény tartottam.4en jelentünk meg.3-an tempót nyomtunk egy ember pedig lazában ment.6 kör volt a megbeszélt táv uána pedig 4km levezetésben irány haza :).Szupi volt.nem kiabálom el de ugynézki javulgat a lábom is :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Norbiie 4311 napja

Szerintem még nem késő Sly hogy átírasd :D.Már a kisujjadba van :D

Slybacsi 4312 napja

szép volt! remélem gyorsan rendbejön a lábad. én egy félmaratont futottam tegnap, nekem a hétfő így pihenő. már el is gondolkodtam, hogy Baján mégiscsak a félmaratonra kellett volna nevezni :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.