Edzésleírás
1. rész - aszfaltfutás a bekötő úton a két testőr (Owen és Boszi) kíséretében, végre kimértük a távot: 3,4 km
2. rész terepfutás Devillel az erdős-mezős részen...Devil annyira élvezte a pocsolyában pancsolást, hogy alig bírtam elcsalni, az akcióban végül egy nyúl segédkezett, akit úgy megkergetett, hogy csak irigykedve néztem utánuk és kullogtam iramjátékuk nyomában...
az aszfalt eddig sem volt a kedvencem, de ezerszer jobb terepen...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 6 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
LTimi 4127 napja
Egyre hosszabbak ezek a futások!!! :)