Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:51Távolság
17.22 kmTempó
06:30 p/km (9.24 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Hát ma sem voltam valami acélos, főleg az első pár kilit illetően, (a MOL felé az első kili sunyi emelkedő), de utána viszonylag egyenletes tempóban sikerült futni.
Érzésre szenvedős volt azért.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:51 | 17.22 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 157 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
winning 4079 napja
Igen halvány szó rád az acél Szerintem a TERMINÁTOR a helyén való :))))))))))))
toncso 4079 napja
Csütörtöktől már acélos leszel megint...... Egészségedre !!!
faxau 4079 napja
A 12 útán ne várd a könnyed szárnyalást:) Egs!
csabipontkom 4079 napja
Pedig van ott acél, én úgy látom! Egs!
Tündüs 4080 napja
Én nem hiszek neked, olyan dolgokat művelsz a futás tárgyában, hogy ez bizony acél nélkül nem menne.
Egs!
bibe2 4080 napja
12 órás futás után egy 40-es hét, úgyhogy szép ez így ahogy van! remélem találkozunk jövő héten!!!!!!!!!!!!!!!:)))))))))))))))))))))))))))))
Bobe 4080 napja
Viszont a pulzusod jó! Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4078 napja
Aki olyan ügyes, mint te, hogy 100 km-re is képes, az meg érdemli, hogy egyszer egy icipicit "szenvedjen". Én gratulálok, azért ez egy igen tetemes távolság :) Sztem ez is csak előnyödre válik !