Edzésleírás

Először éreztem, hogy venném hasznát a gimis tesiórákon szerzett tudásnak, ha nem íratkoztam volna át gyógytesire. Egy kidőlt fényőfa a domb közepén, és át kellett volna magasugrással ugrani. De maradt a "gyógytesis" verzió, futás, lasssítás, egyik láb, másik láb, gyorsítás:-)

Edzés előtt két palotapincsi fajta kutya majdnem megharapott (pedig még akkor álltam).

A mindig kutyát sétáltató lány most futott.:-) 

A köveket állandóan rakosgató ember nem törödik bele, hogy én zenét hallgatok és futni szeretnék (és nem az ő művéről beszélgetni) és már megint feltette, látja az ott Sármellék c. kérdését. Gyorsítottam:-)

Két kéktúrás jött szembe.

 

Más nem volt ma:-)

59.8 kg (Remélem jövő héten sikerül végig 60 kg alatt maradni és a normális edzésmunkát megkezdeni)