lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:50Távolság
11.83 km Szint: 10 mTempó
04:43 p/km (12.71 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Pálya
Garmin: http://connect.garmin.com/activity/284955597
Lassan visszanyerem a fomámat: a mai futás érzésre is könnyed volt, és a pulzus is alacsony lett. Főleg ha összevetem a tegnapival, amikor is mp-re azonos tempó mellett 144 lett az átlag...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:50 | 11.83 | 04:43 | 12.71 | 10 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 4096 napja
Egy nap alatt max. az internet jöhet vissza, a forma még nem:)
Szerintem inkább a tegnapi volt kicsit gyengébb, meg a mai kicsit jobb, mint a realitás, de az irány mindenképpen jó!