Hani futás

2013.03.15 Péntek, 16:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:58

Távolság

12 km

Tempó

04:50 p/km (12.42 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Hasfájással, fejfájással indultam, nem is voltam túl jól, de a verseny miatt futni kell. Nem éreztem magam túl jól, de előfordul az ilyen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:58 12 04:50 12.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Berika képe

Berika 4106 napja

A leírt tünetekre úgy tűnik a futás volt a gyógymód, mivel elég jó lett a tempó :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!