Alabárdos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:16Távolság
15.07 km Szint: 140 mTempó
05:24 p/km (11.13 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
156
Edzésleírás
Az elmaradt Imre-Lőrinc helyett...
Bemelegítés 2x1 óra hólapát tolás.
Különben írhattam volna azt is, hogy terepfutás volt, mert bemutatott mindent ami télen lehet. Volt hó, latyak, jegec, tükörjég és jégborda... no meg néhol tök száraz út...
Azé' jól esett. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:16 | 15.07 | 05:24 | 11.13 | 140 | 0 | 156 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
