unabambina futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:36Távolság
9.5 kmTempó
05:07 p/km (11.73 km/h)Edzésleírás
lehet szadista vagyok, de élveztem ebben az időben a futást :o :)
a lábaim nagyon lazák voltak. így a Battyányiról hazafelé 3km váltogatás. 6 oszlop gyors/ 2 könnyű futásban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:36 | 9.5 | 05:07 | 11.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 4216 napja
hülye mazo :) Tunézia után én is élveztem volna...ááá nem, mégsem. :)
Grat!