dorik futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
13.1 kmTempó
06:06 p/km (9.83 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
0
Maximum
173
Edzésleírás
Gondoltoztam, hogy felpattanok 9 km körül a buszra, de úgy voltam vele, ez jár, ennyi kikapcs...holnap megint nehéz nap lesz.
Garmint beraktam rezgőre a pulzuszóna felső határához, ilyen fáradtan nem akartam 190nel 5 percesben tolni :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 13.1 | 06:06 | 9.83 | 0 | 0 | 173 | 163 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nyaff 4121 napja
190???? a 2 órás spiningen ha 150-ig fel tudom tolni a pulzusom, akkor már boldog vagyok, de akkor már a lilaköd is rászáll a fejemre, annyira kivagyok.
Egyébként egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dorik 4119 napja
Öregebb is vagy meg nekem magas a pulzusom amúgy is :)