Edzésleírás
Dórival a szigeten pocsolyákat kerülve a zuhogó esőben. Néha a szél is megcibált minket. Volt benne 11db 1 perces tempó, 157 és 159 közötti átlaggal többnyire.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:56 | 13.31 | 05:24 | 11.10 | 35 | 71 | 164 | 149 |