atis.hu futás

2013.03.12 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:14:37

Távolság

4 km

Tempó

03:39 p/km (16.42 km/h)

Edzésleírás

P-400 nagyon szar a pálya

10 x 400   k 1.30. p-p

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:37 4 03:39 16.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 4078 napja

:-)))

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!