Fairy futás

2013.03.12 Kedd, 09:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:06

Távolság

16.79 km Szint: 548 m

Tempó

09:57 p/km (6.03 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
81
Maximum
175

Edzésleírás

Hungária utca- Rákóczi út- Bajcsy-Zsilinszky Endre utca- Nagy Lajos király útja- Alsómalom utca- Fit-Boys Kerékpárszervíz- Batthyány Kázmér utca- Légszeszgyár utca- Bacsó Béla utca- Sport utca- Lánc utca- Felsővámház utca- Katalin utca- Ady Endre utca- köz- Losonc utca- Törekvés utca- Hegyalja utca- Gyopár utca- Havihegyi út- panorámasétány- S- Hamedli-pihenő- jelzetlen ösvények- Málics Ottó utca- Állatkert- P- S3- misinai út- S- Tubes- P+- P3- P- Mandulás- Ángyán János utca- Bárány utca- Bárány-tető- Meredek köz- Kisszkókó dűlő- Mandulás köz- Kisszkókó dűlő- lépcső- Hermann Ottó utca- Jurisics Miklós út- Bartók Béla utca- Klimó György utca- Hungária utca

Utána 14:54 alapos nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:47:06 16.79 09:57 6.03 548 81 175 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!