Edzésleírás
Népliget, résztáv, 3 kiskör (6:27, 6:25, 6:26), köztük 3-3 perc kocogás, bemelegítés, levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:26 | 14.09 | 04:34 | 13.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |