Fairy 1.25 km Úszás 2013-03-11-n 00:31-kor

Fairy Úszás

2013.03.11 Hétfő, 00:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:36

Távolság

1.25 km

Tempó

24:29 p/km (2.45 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

130

Maximum

148

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 05:58; 2:23; 135 bpm; 123 bpm*
2; 250 m; gyors; 06:16; 2:30; 135 bpm; 134 bpm
3; 250 m; gyors; 06:03; 2:25; 140 bpm; 134 bpm
4; 250 m; gyors; 06:14; 2:30; 145 bpm; 142 bpm
5; 250 m; gyors; 06:06; 2:26; 148 bpm; 144 bpm

Kínlódtam. Kb. két napja fáj a torkom, talán attól, de nehezen ment az úszás. Légszomjam volt: vettem ugyan levegőt, de nem sok oxigén volt benne... :-) Tkp. az idő rendben volt - csak az érzés nem.

*A pulzusmérő ismét nehezen talált magára. 9:49-ig cserélem. 6:23 szakaszt cseréltem 137 bpm-re.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:36	1.25	24:29	2.45	130	148	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.