Haanchee futás

2013.03.11 Hétfő, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:24:09

Távolság

4.11 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Edzésleírás

Laza átmozgatás a szombati verseny után. Elhívtam magammal a kedvenc futótársamat, és azt mondta idén először, hogy jön. Egyelőre formán kívül van, 500 méter után belealudt a futásba, így egyedül voltam kénytelen döcögni. :) A lábaim jól vannak, nem fáj semmi, jó volt mozogni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:09	4.11	05:53	10.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

DoraZs 4064 napja

Jaaaaj, madj legközelebb mindenképp szólj, ha legközelebb edz!

mjoci 4065 napja

:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.