Edzésleírás
Hármashatárhegy - Dupla szintútkör, majd még el a Csúcshegy felé.
A tegnapi elszúrt nap után valamit ma már csinálni kellett...
Kicsit sárdagasztás jelleget öltött néhol a futás, de annyira nem volt vészes.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:47 | 22.5 | 05:03 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Terepen 5-ös átlagtempó? öööö... azt hiszem ott se bírnám tartani a tempódat :(
egészségedre!
toncso 4126 napja
Ez terepen, nagyon csak oda lett téve..... Mi lesz itt 10 nap múlva ???? Egészségedre !!!