Edzésleírás

Visegrád - Szentendre futás. (Hú, de elfáradtam. :))

 

Monique-al kiutaztunk, és indultunk neki a távnak, de kb ahogy megkezdődött a komolyabb emelkedős rész, megbeszéltük, hogy menjen nyugodtan előre, én majd az én szép kis kényelmes tempómban felkocogok a hegyre. Hm, ez a felkocogás, ez volt vagy 9 km. Olyan gyönyörű volt az erdő, a sok városi futás után nagyon lélekmelengető volt. :)

 

A hegytetőn megvárt Monique, hogy, azért innen fussunk valamilyen "normális" tempót lefelé. :D Hm, gondoltam magamban, hogy dehát én normális tempót futok amúgy is, arról nem tehetek, hogy ő ilyen gyors. :D

 

Na, így ismét lehagyott, én pedig a kis nézelődős tempómban "hősiesen" nyomtam tovább. :D

 

Még ahogy beértünk Szentendrére, ott is megvárt, és majdnem rossz irányban kezdtünk el futni. :) Amúgy, nekem kb már a hegy teteje óta korgott a gyomrom, és itt már nagyon kész is voltam. De aztán visszakanyarodtunk a helyes útra, és egész a Szentendre tábláig végig bírtam a futást! :D Szóval az kipipálva, hogy Visegrádról átfussak Szentendrére, még ha az utolsó 3 km-t sétálva tettem is meg.

 

Nekem nagyon tetszett ez a futás, de Monique nélkül még tutira nem vállaltam volna be. :) Ahogy megláttam, hogy hogy kell felfelé futni, és Monique mondta, hogy kb az út fele felfelé futásból áll, csak vigyorogni bírtam kínomban. :D Az volt a gondolatom, hogy ha égő, ha nem, bizony én csak kocogni fogok, mert valahogy be is kell érnem Szentendrére...itt nem tudok fél távtól hazamenni. :)

 

De beértem, és ez a lényeg. :)

9 hozzászólás

lassukapitany 4273 napja

:)

Czeglédi Ferenc 4274 napja

fel sem tételeztem iylet!

De szépen futottatok, szerény személyem javaslata is az, hogy sok közös futást hozzatok össze!

monique 4274 napja

50km-es sugárral, hmmm :)

lassukapitany 4274 napja

@Runka: Köszi! :) De kicsit olyan ez az "állat" megfogalmazás tőled, mintha bagoly mondaná verébnek.. :PP ;)

 

@monique: Azt valahogy gondoltam / reméltem, hogy ilyen kínzást máskor is vállalsz. :D Jó móka volt, ha nem vettél volna rá, akkor szerintem itthon gubbasztottam volna. Hát ez így sokkal jobb volt!!!!!! :) Köszi! :)

 

@faxau: Bíztasd csak, legközelebb elhív majd mondjuk körbefutni a Margit szigetet..csak épp 50 km-es sugárral. :D (Tudod: 2 x R x Pi...) :)

 

@Feri: Hát van rajtam nem kevés felesleg, de azért ennyire gurulósan még nem vagyok kövér. :)

Czeglédi Ferenc 4274 napja

Hűhaj.... Szép volt Pistikém!!! Csak így tovább!

( Rosszul látod, ha felfutottál a legmagasabb pontra onnan már nem kell lefelé futni, csak gurulni...)

monique 4274 napja

jaigen..... kínzást máskor is vállalok! :)

faxau 4274 napja

Hősies helytállás! Rádfért egy kis kínzás:))) Egs!

RunKa 4274 napja

De állat vagy, szétröhögtem magam ::)))) Azért grat, faca !!!

monique 4275 napja

ja, tényleg mondtam ilyet a hegytetőn.. :D

 

örülök, h rávettelek. :P

 

így a semmiből futva ilyen hosszút és szinteset, szép volt!