dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:00Távolság
10.25 kmTempó
05:57 p/km (10.08 km/h)Edzésleírás
Átmozgatás... kicsit pingvinmozgással, kicsit (nagyon) beállt izmokkal, de valahogy lement... találkoztam Bagóékkal, ők egy kicsit kiráncigáltak a kocorászásból, de aztán megint visszaálltam :)
Toncsó, Andi és Joci természetesen ott tolták a szigeten... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:00 | 10.25 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
marky 4086 napja
na ez a durva ! :D
Levicopter 4086 napja
ÁÁÁÁÁÁÁÁÁ nagyon !! ..... de ezért vagyunk ultrák :))))
LTimi 4087 napja
Na, senkinek nem volt elég az előző napi adag??? ;)
toncso 4087 napja
A mai edzés a " kocorászásról " szólt.... Egészségedre !
mjoci 4087 napja
Toncsóval és Andival én is találkoztam, kár, hogy nem futottunk össze.
faxau 4087 napja
Őrültek vagytok:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Maráz Zsuzsanna 4084 napja
Nem sokat pihentél. :)