Edzésleírás
11 és fél óra meló után is jó futni. Sőt... Csak így lehet kibírni ennyi melót!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:12 | 13.06 | 05:00 | 12.02 | 79 | 0 | 176 | 168 |