adam.sipos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:53:45Távolság
17.5 km Szint: 10 mTempó
06:30 p/km (9.23 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
151
Edzésleírás
Reggeli lassú. Nagyon lassú. Már-már idegesítően az… (6:23-6:37között, átlag 6:30), de végigcsináltam. Egész edzés alatt csak két dologra figyeltem/két dolgon járt az eszem. A másik a pulzusom...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:45 | 17.5 | 06:30 | 9.23 | 10 | 0 | 151 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
