nada(m) futás

2008.11.21 Péntek, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:35

Távolság

25 km Szint: 1000 m

Tempó

05:57 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Búék kör (végre újra 2 óra alatt : 1:59:50) + 5 kili Nagy-Hárs-heggyel. Esett. Fáztam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:28:35 25 05:57 10.10 1000 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!