Boszi72 futás

2013.03.10 Vasárnap, 07:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:58

Távolság

10 km Szint: 20 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
71
Maximum
150

Edzésleírás

Az elején még a felhajtón is alulcsipogtam, ezért picit gyorsítottam és maradt is az a tempó végig, jobban ment, mint ahogy számítottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:58 10 05:36 10.72 20 71 150 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 4116 napja

Hopp egy regeneralo nevnapi tizes!! Isten eltessen! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!