szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:21Távolság
15 kmTempó
05:17 p/km (11.34 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
88
Maximum
173
Edzésleírás
nem voltam túl jól, ezért terembe mentem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:21 | 15 | 05:17 | 11.34 | 0 | 88 | 173 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
albke 4124 napja
Gratulálok! Bár az a véleményem, hogy a héten túl edzetted magad! Betegen pláne nem kellett volna! Remélem teljesen felépülsz a versenyig! Pihenned kellene egy pár napot!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pumpett 4123 napja
Egs,és még mindig szélvész tempóban futsz!!:-)).