brennan 3.4 km Úszás 2013-03-07-n 18:20-kor

brennan Úszás

2013.03.07 Csütörtök, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:00

Távolság

3.4 km

Tempó

19:25 p/km (3.09 km/h)

Edzésleírás

400 bem
1000 gyors teknőc
1000 gyors tenyérellenállás
1000 gyors
szinte semmi pihenővel, csak amíg az ellenállásokat fel- és leszerültük. majdnemhogy déja vu, de a tempó most gyorsabbnak tűnt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:00	3.4	19:25	3.09	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.