Edzésleírás
Lifeguard és aquafun training, most már a hazai medencében.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0.1 | 10:00:00 | 0.10 | 0 | 0 | 0 |
No de a kölkök maguktól nem tudják jól érezni magukat, hanem elkezdenek mindenféle hülyeséget csinálni, na és azért vagyunk ott mi, hogy kézben tartsuk az eseményeket. :)
Aquafun?? Na, az meg micsoda?
Úgy értem, az aqua nekem mindig fun, nadehogy ebből tréning??
Há' menj le az uszodába és érezd jól magad :))
Hauanita 4247 napja
Ja, hogy ilyen vizes foglalkozások is vannak? :) Na, az izgi. Majd legközelebb mesélsz erről is :)