Sezlonyx 17.33 km Futás 2013-03-06-n 12:47-kor

Sezlonyx futás

2013.03.06 Szerda, 12:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:16

Távolság

17.33 km Szint: 50 m

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

4 km bem. 5+3+2 km tempó, 500m jogg. 2.33 km lev.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:00	4	05:30	10.91	10	84	150	146
00:22:18	5	04:28	13.45	10	0	174	168
00:13:25	3	04:28	13.42	10	0	176	169
00:08:58	2	04:29	13.38	10	0	178	171
00:13:43	2.33	05:53	10.19	10	0	149	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.