oldalgo futás

2013.03.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

14.72 km

Tempó

04:33 p/km (13.18 km/h)

Edzésleírás

Népliget, résztáv, 3 kiskör (6:40, 6:24, 6:25), köztük 3-3 perc kocogás, bemelegítés, levezetés, az első körben elbambultam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 14.72 04:33 13.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Hyperspeed 5