agiszonja 6.8 km Futás 2013-03-03-n 00:00-kor

agiszonja futás

2013.03.03 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:50

Távolság

6.8 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Edzésleírás

Az 1., 2., 4. kör Petivel, és legalább nem kellett megállnunk közben. :)

1. 11.08
2. 11.27
3. 8.31
4. 11.08

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:50	7	06:16	9.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

agiszonja 4313 napja

Igenis! :))
Csak nagyon lassú volt az 1. két kör. :)

De nem futok akkor többet.

Gebregab 4314 napja

Hajrá, óvatosan, elég 5kili. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.