Fairy Úszás

2013.03.04 Hétfő, 07:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:26

Távolság

0.5 km

Tempó

26:52 p/km (2.23 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
126
Maximum
166

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; mell; 06:41; 2:41; 162 bpm; 139 bpm
2; 250 m; mell; 06:45; 2:42; 166 bpm; 149 bpm

Az elmúlt hetekhez képest kicsit gyorsabb vagyok - de nagyon nagy energiapazarlás árán, magas pulzussal. Az elején elég összeszedettnek éreztem magam, a végén szétesettnek. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:26 0.5 26:52 2.23 126 166 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!